Therapieformen

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie dient der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Mit speziellen Handgriffen und Mobilisationstechniken werden Gelenke, Muskeln und Nerven gezielt behandelt, um Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zu verbessern. Sie wird häufig eingesetzt bei Rücken- und Nackenschmerzen, Gelenkblockaden oder nach Verletzungen.

Krankengymnastik (Physiotherapie)

Krankengymnastik umfasst aktive und passive Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Haltung. Der Patient wird gezielt angeleitet, um Fehlhaltungen zu korrigieren, Muskeln aufzubauen und Alltagsfunktionen zu optimieren. Sie eignet sich u. a. bei Rückenschmerzen, Arthrose, nach Operationen oder neurologischen Erkrankungen.

Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Hier werden medizinische Trainingsgeräte genutzt, um gezielt Kraft, Stabilität und Ausdauer aufzubauen. Das Training wird individuell angepasst und therapeutisch begleitet, um sichere und effektive Übungen zu gewährleisten. Besonders geeignet nach Operationen, bei Rückenproblemen oder muskulären Dysbalancen.

Massagetherapie

Die klassische Massagetherapie löst Muskelverspannungen und fördert die Durchblutung von Haut und Gewebe. Durch verschiedene Grifftechniken wie Knetungen, Streichungen oder Friktionen werden Schmerzen reduziert und die Muskulatur entspannt. Sie wird vor allem bei muskulären Beschwerden, Stress oder Überlastungen angewendet.

Manuelle Lymphdrainage

Diese Technik dient dem Abtransport von Gewebsflüssigkeit bei Lymphstauungen. Mit sehr sanften, rhythmischen Bewegungen wird der Lymphfluss angeregt und Schwellungen werden reduziert. Sie wird vor allem nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Lymphödemen eingesetzt.

PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Facilitation)

PNF nutzt bestimmte Bewegungsmuster und taktile Reize, um Nerven und Muskeln gezielt zu aktivieren. Die Therapie verbessert Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Sie wird häufig bei neurologischen Erkrankungen, Bewegungsunsicherheiten oder nach Operationen angewendet.

Faszientherapie

Die Faszientherapie richtet sich auf das Bindegewebe, das Muskeln und Strukturen umgibt. Durch gezielten Druck, Dehnungen und manuelle Techniken werden Verklebungen gelöst und die Gleitfähigkeit des Gewebes verbessert. Sie eignet sich z. B. bei chronischen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Sportverletzungen.

CMD-Behandlung (Craniomandibuläre Dysfunktion)

CMD-Therapie behandelt Funktionsstörungen im Kiefergelenk und deren Auswirkungen auf Nacken, Kopf und Gesicht. Durch manuelle Techniken, Muskelentspannung und Haltungsschulung werden Fehlstellungen korrigiert und Schmerzen reduziert. Einsatzgebiete sind Zähneknirschen, Kieferknacken, Kopfschmerzen oder Nackenverspannungen.

Kinesio-Taping

Kinesio-Tapes unterstützen Muskeln und Gelenke ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die elastischen Bänder verbessern Durchblutung und Lymphfluss und wirken regulierend auf die Muskulatur. Sie werden u. a. bei Sportverletzungen, Gelenkproblemen oder muskulären Spannungen eingesetzt.

Fango (Wärmetherapie)

Fango ist eine mineralhaltige Wärmepackung, die tief in die Muskulatur wirkt und Verspannungen löst. Die Wärme verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen und bereitet das Gewebe optimal auf nachfolgende Therapien vor. Häufig angewendet bei Rückenschmerzen, Arthrose oder muskulären Verhärtungen.

Heißluft

Heißluft wird über spezielle Wärmelampen auf schmerzende oder verspannte Bereiche gerichtet. Die trockene Wärme lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung und wirkt angenehm entspannend. Gut geeignet als Vorbereitung auf Massagen oder bei chronischen Beschwerden.

Kältetherapie

Kältetherapie nutzt Eis oder Kältepackungen, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Die Kälte verlangsamt Stoffwechselprozesse, mindert Schwellungen und wirkt schmerzlindernd. Sie wird häufig bei akuten Verletzungen, Überlastungen oder entzündlichen Gelenkbeschwerden eingesetzt.

Atemgymnastik

Atemgymnastik umfasst gezielte Übungen zur Verbesserung der Atmung, Lungenfunktion und Atemmechanik. Sie unterstützt die Mobilisation der Atemmuskulatur, fördert die Belüftung der Lungen und kann helfen, muskuläre Anspannungen im Brustkorb und Rücken zu lösen. Die Übungen tragen dazu bei, die Atmung effizienter und kontrollierter zu gestalten – z. B. bei Atemwegserkrankungen oder zur Förderung allgemeiner körperlicher Leistungsfähigkeit.

Beckenbodengymnastik

Beckenbodengymnastik stärkt die Muskulatur im Bereich von Beckenboden, Blase und Geschlechtsorganen. Sie wird eingesetzt zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden wie Blasenschwäche, Inkontinenz oder Organsenkungen und kann auch Rückenschmerzen im Kreuzbereich lindern. Die Übungen verbessern die Funktion und Kontrolle der Beckenbodenmuskulatur und tragen zu mehr Stabilität und Wohlbefinden bei.

Dorntherapie

Die Dorn-Therapie ist eine sanfte manuelle Methode zur Behandlung von Fehlstellungen der Wirbelsäule und Gelenke. Mit leichten, dynamischen Bewegungen werden Blockaden gelöst und die natürliche Ausrichtung der Wirbel wiederhergestellt. Diese Therapie kann Fehlbelastungen reduzieren, die Beweglichkeit verbessern und muskuläre Verspannungen abbauen – ganz ohne ruckartige Manipulationen.

Craniosacrale Therapie

Die craniosacrale Therapie ist eine sanfte manuelle Behandlungsform, die auf das craniosacrale System (Kopf, Wirbelsäule und Kreuzbein) wirkt. Durch gezielte, leichte Berührungen können Spannungen im Gewebe und im Körpersystem wahrgenommen und gelöst werden. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, Blockaden aufzulösen und die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen.

Physiotherapie als Hausbesuch

Physiotherapie als Hausbesuch bringt professionelle Behandlung direkt zu Ihnen nach Hause – ideal, wenn Sie mobil eingeschränkt sind oder eine Therapie im vertrauten Umfeld wünschen. Unsere Therapeut:innen führen individuelle Assessments und gezielte Behandlungsprogramme durch, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität zu verbessern. Dieses Angebot bietet Komfort und persönliche Betreuung auch in Ihrer gewohnten Umgebung.